Nouveau cours hebdomadaire au Dieweg!
A partir du 8 mars 2023
Nous sommes heureux d'annoncer l'ouverture d'un nouveau cours de qi gong le mercredi à 18h30 dans les locaux de l'Ecole Plein Air (Dieweg 65, Uccle)! Les cours commencent le mercredi 8 mars.
Nous pratiquerons le Nai yang gong (qi gong pour nourrir l'intérieur), qui travaille particulièrement la souplesse du dos et du bassin.
Les inscriptions sont ouvertes tout au long de l'année (sous réserve de places disponibles).
Evénéments passés
Atelier Nei yang gong
29 janvier 2023
Le Nei yang gong est une forme de qi gong qui insiste sur l'importance de nourrir le Yin du corps et calmer le Yang, souvent en excès. Le travail de la colonne vertébrale et du bassin dégage les blocages émotionnels (la cause principale des maladies) et stimule toutes les fonctions du corps.
Cette méthode très complète inclut aussi la méditation et les automassages, mais tout ne peut se faire dans un cours hebdomadaire d'une heure. Cet atelier nous a permis d'aller beaucoup plus loin dans la pratique et de ressentir tous ses bienfaits.
5th Health Qigong Games - Italy 2022
Le 30 et 31 octobre, la Fédération belge de qigong de santé a participé aux 5èmes Jeux européens de qigong de santé à Anagni (Italie). Nous avons participé aux compétitions avec des bons résultats en équipe (argent et bronze) et en individuel (médaille d'or pour le Shi er fa et argent pour le Ba duan jin). Ce fut surtout une chouette expérience humaine, de partage et d'amitié au-delà des frontières, dans l'esprit du qi gong. Merci à nos élèves pour leur soutien moral et merci à la Fédération et au Life Care Centre pour l'aide à la préparation!
Atelier d'automne
Qi gong du Poumon
2 octobre 2022
Pratique du Daoyin Yangsheng Gong du Poumon pour tonifier les méridiens du Poumon et du Gros Intestin.
Explications des fonctions physiques et psychiques des méridiens liés à l'élément Métal, auto-massages et conseils en alimentation.
Journée mondiale du Health Qigong
10 septembre 2022
Une journée pour pratiquer tous ensemble le qi gong, dans un cadre amical et bienveillant. Merci à tous les participants et merci à la Fédération belge de qigong de santé pour l'organisation!
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Atelier d'été
Qi gong du Coeur
19 juin 2022
Pratique du Daoyin Yangsheng Gong du Coeur pour calmer le Coeur et tonifier l'Intestin Grêle.
Explications des fonctions physiques et psychiques des méridiens liés à l'élément Feu: Coeur, Intestin Grêle, Maître Coeur et Triple Réchauffeur.
Atelier de printemps
Qi gong du Foie
24 avril 2022
Pratique du Daoyin Yangsheng Gong du Foie, pour tonifier et nettoyer les méridiens du Foie et de la Vésicule Biliaire.
Explications des fonctions physiques et psychiques des méridiens liés à l'élément Bois (créativité, esprit de décision, colère, frustration…).
